Gesundheid

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Gesunde Schokolade: Wie kann man mit ihr backen?

Gesund und Schokolade in einem Satz? Ja, du hast es richtig gelesen. Und dieses Mal ist es keine Ausrede, sich…

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Für manche Menschen ist der Sport eine ziemliche Herausforderung. Und mit den dunklen Nächten, die vor uns liegen, scheint es…

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Unser Körper braucht Nahrung, um zu funktionieren. Wir haben einen täglichen Bedarf an Kohlenhydraten zur Energiegewinnung und an Proteinen, die…

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Wir alle wissen, dass es wichtig ist, an einem Tag genügend Vitamine zu bekommen. Aber welche Vitamine gibt es? Und…